Dags att åka hem!
Det är faktiskt med en liten klump i magen som jag skriver det här – nu går strax bussen till flygplatsen! Det här var min första träningsvecka med Wellness och det har slagit alla mina förväntningar...
View Article¡Viva España!
I dag greppade vi stavarna och knatade längs med den milslånga stranden. Sanden kändes skön under skorna och det enda vi hörde var stavarna som tog i marken och vågarna som kluckade in mot land. Efter...
View ArticleNamaste
Yoga i all ära, men att få utöva det någon annanstans än i en trång träningslokal är ett plus. Tro mig, känslan förstärks enormt. Sicken tur vi har då som kan bege oss ut till stranden för...
View ArticleRun to the hills
Något vi får mycket av i Portugal är mil i benen. Vi hoppade in i bussar i dag som tog oss upp i bergen. Väl uppe på toppen greppade några stavar, andra snörade åt löparskorna och vissa knatade på....
View ArticleStarkare än vad man tror
Aldrig någonsin, inte ens i min vildaste fantasi, hade jag kunnat föreställa mig att jag skulle klara av att göra en armhävning när ena handen är på en kettlebell. Men jag gjorde det! Och inte bara en,...
View ArticleGästbloggare: ”12 lopp på 12 månader – 12 chanser att fira!”
Det är många som är sugna på att dela med sig av sina tankar om veckan – läs Ylvas berättelse! Mitt namn är Ylva och jag är en av deltagarna på Aftonbladet Wellnessresa här i Portugal, april 2014. Fick...
View ArticleGästbloggare: ”Resa själv, vilken grej!”
Här kommer en till resenär som vill berätta om resan – läs Veronicas berättelse! Vad ska man hitta på när mannen i ens liv ofta reser iväg på golfresor med sitt killgäng. Jo, man reser själv! Så jag...
View ArticleDags att återvända hem!
Vilken perfekt vecka vi har haft i Portugal tillsammans med alla resenärer! Vi på Wellness är så tacksamma över att ha möjligheten till att få göra det här med våra läsare. För vi kommer så betydligt...
View ArticleVärldsklass
Det här var första gången som vi på Wellness inte hade strålande sol hela veckan men det har verkligen inte gjort något. Alla ni som var med har varit som små solar, varma och strålande! Tack alla för...
View ArticleÅrets resa har börjat
”Jag har tagit det ganska lugnt i dag, jag har bara kört fyra pass.” Så har jag hört många säga i dag. Och så kommer det att låta hela veckan. Det är ett smörgåsbord av träningspass som vi får uppdukat...
View Article